メンタルレジリエンス ヴァーチャル

環境が大きく変化する中で、ストレスはレジリエンス(困難にぶつかってもしなやかに回復し乗り越える力)の低下を招くという問題が深刻化しています。 低レベルのレジリエンスは、リーダーの健康、気分、認知能力、生産性に影響を及ぼします。 私たちがコントロールできるのは、人生の出来事が私たちにどのように影響を与えるかということです。 自分の考え方やマインドセットを使いこなすことができれば、自分でも気づかなかった自信や可能性が見えてきます。 このコースは、境界線を再定義し、あなたを妨げている可能性のある、精神的な障害を克服するようにデザインされています。 また、視点を変えることで、新たな可能性やチャンスが見えてくることに着目しています。